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挺住!济宁本周连续2场雨!新一波冷空气来袭!赶紧备好棉被……
邹城在线
zczx0537 收录:2019-10-09 

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今天是10月9日
大家都带着一身肉
回来乖乖上班了吧!


7天假,恍如一场梦
眼睛一闭一睁,就这么结束了
这也意味着
2019年所有的法定节日都过完了!
 坏消息!
下一个法定节假日要等到
85天之后......
 2020年 元旦 


然而除此之外
还有一件更迫在眉睫的事
关乎所有人。
前天傍晚
位于关岛以东的19号台风“海贝思”
“极端自我膨胀”
正在迅速增强!


“海贝思”升级为超强台风

超过“利奇马”,成今年“风王”


鉴于台风海贝思的猛烈增强,中央气象台在下午17点正式升级其为65米/秒、17级以上的超强台风,这不仅意味着台风海贝思的强度更上一层,而且还超过了台风利奇马的62米/秒和台风蝴蝶的58米/秒成为今年以来西太平洋风速最强的台风。


换句话说,中央气象台认为,台风海贝思现在就是西太平洋今年以来的“台风王”了。




“海贝思”趋向日本南部一带
未来对我国近海海区无影响

不过,无论台风海贝思如何在海上嚣张,我国目前来看是基本可以放心了,因为超级计算机目前的预测显示,它对于我国的威胁已经基本排除了,它最大的可能性是在琉球群岛以东转向,并且扑向日本南部沿海,尽管它转向北上的时候可能会减弱,但抵达日本的时候仍可能有强台风上限-超强台风下限的强度,这可能是今年对日本威胁最大的台风。




这是一年中第一个带“ 寒”字的节气
气温更低,露水更凉
露水快要凝结成霜!
真正的寒冷到了!



寒露一过
凛冬将至
由于寒露的到来
气候由热转寒,万物随寒气增长
逐渐萧落,这是热与冷交替的季节



昨天是“寒露”节气开始
本意是气候从凉爽到寒冷的过渡~
冷空气已在路上
你准备好了吗?


今明天都有雨
而且本周日最低气温只有12
小伙伴要留意天气变化哦~


寒露之后寒气渐生,这段时间很关键
要想保养身体就要注意以下几点


首先就是
不能露脚


脚自古就有人体第二心脏之说
这个地方最容易导致血液循环不好
在加上脂肪层很薄,保温性较差
一旦着凉后果很严重
你的心肝脾肺都受影响



记住口诀


寒露不露脚,热水泡个脚
☑ 强身健体,延年益寿。
☑ 防治神经衰弱和失眠。
☑ 防治高血压。
☑ 防治风湿性关节炎。
☑ 防治腿脚麻木。
☑ 防治糖尿病。
☑ 防治感冒祛寒暖身。
☑ 美容减肥。
☑ 防治脑溢血和脑血栓。
☑ 消除疲劳,使人感到轻松愉快。



大家有没有这样的感觉?
天冷容易尿频?


寒露一定要谨记
不能憋尿


发送中

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到这里,大家一定会说
“寒露一到,降温这么凶猛
不是最应该防感冒吗?”
没错!寒露一定要防止感冒


教你三招 防止感冒


1、冷水浴面
2、盐漱嘴
3、热水洗脚


被寒露冻感冒
风寒流涕别乱吃药
能用蜂蜜和白萝卜
解决的事情不要乱喝药


白萝卜蜂蜜——治风寒咳嗽



治风寒感冒——“烤橘子”


然而,寒露时节
还有其专属的“六种神豆”


吃对六种豆,过冬没忧愁


大豆:防止血管硬化,预防心血管疾病
红豆:对心脏病、肾病、水肿有益
绿豆:清热解毒、消除嘴唇干燥
黑豆:抗衰老、补肾佳品
豇豆:健脾和胃、补肾止带
蚕豆:健脾利湿


此外,入秋后适量吃坚果
不光可以瘦还有益健康


最新发表在全球著名医学期刊
《BMJ》子刊上的研究指出
食用坚果与较慢的体重增重、
不易肥胖之间具有相关性


“适当多吃坚果,体重涨得慢”
而且入秋后,吃坚果有3个好处
秋后,建议大家
每天吃一把坚果(10克左右)



寒露节气前后
十分适合登山



同时
菊花盛开
枫叶逐渐转红
大家不要错过
可以去拍照啦!
来源:大众网济宁综合

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